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2009.07.14

でんぷんクラコット

というわけで、さっそく食べてみました(^-^)/

まずはピザトーストの要領でケチャップを塗り、スライスした赤・黄のピーマンと玉ねぎを並べて、スライスチーズを乗せてオーブンへ。

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うん!これは美味しい(^O^)

クラコット自体には味が無いので、なんにでも合いそうです。

次に、バターを塗ってグラニュー糖をまぶしてからオーブンで焼いてみました。

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パイ菓子みたいになって、これも美味しかったです(^O^)

たんぱく質は8枚全部食べても0.16gなので、他の食材を使いやすくていいですね。そういえばチーズを食べたのもかなり久々です。

8枚で200kcalと熱量が少ないこと、一切れが小さくて面倒なこと、8枚入りで230円とちょっと高価でもあるので、主食にたべるというよりたまのおやつくらいがちょうどいいのかもしれません。

ピザトースト風

カロリー たんぱく質 塩分
185 4.4 0.8

パイ菓子風

カロリー たんぱく質 塩分
212 0.14 0.14

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